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書籍詳細

東大院生が実践した超ショートカット勉強法

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NEW!
1カ月で次々資格を取得!東大院生が実践した超ショートカット勉強法

  • 著 者/くろまあくと
  • 定 価/(本体/1,500+税)
  • 四六版並製 208頁
  • 刊行日/2019/01/09
  • ISBN/9784804718460

紙の書籍

内容

大量の知識が楽々身につくニーモニックエレメント記憶術に、頭の回転が3倍になる速聴術。勉強は、誰でもコツを掴めば劇的な成果が出る!“テスト2点の落ちこぼれ”から東大院&数々の資格合格を実現したテクニック満載の1冊。

目次

          はじめに 最強の勉強法で人生を変えたいあなたへ

PROLOGUE  大人の学びは「ショートカット」してこそうまくいく!

         勉強に必要なのは才能ではなくテクニック
          ・ビリの常連だった高校時代
          ・「2点」のテストで人生が激変
         限られた時間で最大の成果が出せる!
          ・目標までの道のりをどんどん短くしよう

CHAPTER.1 超ショートカット勉強法1 目標設定術
          カギは「モチベーション維持」にあり!

         達成できるかどうかはスタートダッシュで9割決まる!
          ・成否を左右するものとは?
          ・東大生はちょっとしたことの達人!?
         必ず達成できる目標設定のコツ1 主体的であること
          ・3つの要素のいずれも欠けてはならない
          ・「ご褒美」は単純だけど大いに効く
          ・「背水の陣」は効果絶大!
         必ず達成できる目標設定のコツ2 具体的であること
          ・カギは「自及力感」
          ・期限と点数を細かく設定する
         必ず達成できる目標設定のコツ3 ニアーゴールがあること
          ・手が届きそうだから頑張れる
          ・“細切れ”であるほどいい
         目標を「絵に描いた餅」にしないために
          ・世界にただ1つの目標達成シートを作ろう

CHAPTER.2 超ショートカット勉強法2 速読術&速聴術
          この方法で1日10冊読破&集中力アップ!

         「頭の回転の速さ」は変えられる
          ・あなたの脳の総合レベルは?
          ・頭はたった3%しか働いていない!?
          ・羽生名人のすごさのウラにも右脳あり
          ・現代人は脳を上手に使えていない
          ・左右のバランスで疲れ知らずに
         スピード&理解度が劇的にアップする「最強の速読術」
          ・始めたその日から効果を実感!
          ・やるべきことはたったの3つだけ
         この速読で昇給・昇格が叶う
          ・なぜ、こんなに早く効果が出るのか
         さらに速度アップ! プラスαのテクニック
          ・“脳力”を最大限に引き出すために
         他にもこんなにある! オススメ右脳強化術
          ・普段の生活がガラリと変わる
         集中力がグンと上がる「最強の速聴術」
          ・周りの会話がゆっくりになる!?
          ・速聴は4つのステップでできている
          ・2倍速で聴き続けるだけでも◎
          ・速聴できれば人生はこんなに変わる

CHAPTER.3 超ショートカット勉強法3 記憶術
          学んだことが「一生モノ」の知識になる!

         私の落ちこぼれ人生が激変した「覚え方の秘訣」
          ・「勉強ができない」と思い込んでいた高校時代
          ・劣っていることを認めるのが怖かった
          ・私が「2点」を取れた理由
         記憶のメカニズムを知ろう
          ・記憶には2種類ある
          ・覚えたいことのみを“忘れられなく”する秘訣
         ニーモニック・エレメント1 1回だけで理解しようとしない
          ・記憶効率を高める3つの要素
          ・脳に「重要だよ」と教えてあげる
          ・復習のベストタイミング
         ニーモニック・エレメント2 五感をフル活用する
          ・記憶と経験を結びつけよう
         ニーモニック・エレメント3 感情を大きく震わせる
          ・情報+感情は強力なタッグ
         記憶術を身につけることは人生を大切にすること
          ・あと何回、満月を見ることができますか?

CHAPTER.4 超ショートカット勉強法4 ルール設定 
          これで「勉強せずにはいられない環境」が作れる!

         「できない」が一変する「自分ルール」
          ・仕事の忙しさや疲労とサヨナラしよう
         自分ルール1 場所と時間を“固定”する
          ・3つの側面とそのメリツト
          ・固定化にはコツがある
          ・家族をあなたの勉強の応援団にしよう
          ・無意識のうちに「勉強モード」になる方法
          ・ノートの位置を変えるだけでも効果あり
         自分ルール2 “細分化”でやる気を出す
          ・合格・不合格を分けるのは「初動」の差
          ・「まず○○だけ」なら誰でもできる
          ・ハードルを限りなく0に近づけよう
          ・「いつの間にか10秒」のマジック
          ・リーディング・クエスチョンで自在に行動を選択
          ・“中途半端”が半端ないやる気を引き出す
         自分ルール3 勉強“してしまう”環境を作る
          ・強敵・テレビとスマホを遠ざけるコツ
          ・環境を制する者は勉強を制す
          ・スマホやマンガから物理的に勉強に誘導する
          ・運命を変える、ちょっとした行動と習慣 

CHAPTER.5 超ショートカット勉強法5 本番力
          努力が120%結果に結びつく!

         勉強を積み重ねたら「その先」を意識しよう
          ・実力を発揮するのは意外と難しい
         万全の態勢で臨むために必要な5つのこと
          ・合格というゴールを手に入れるために
          ・あなたの「人生の本番」は合格した後から始まる
 
         おわりに 最も大切なことを最も大切にする勉強法