女60代輝いて生きる - 詳細
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- 女60代輝いて生きる
思いきり羽ばたいてみよう -
- 著者／下重暁子
- 定価／1470 円（本体1400 円）
- 四六/並製 216頁
- 発行日／2004/8/9
- ISBN／4804703276
1470 円（定価）
内容
日野原重明氏、三浦敬三氏など90歳を超える現役が大活躍の昨今、老け込むのはまだ早い。本当の自分らしい人生は60歳から始まるのだ。勇気凛々、これからが楽しくなってくる生き方・暮らし方
目次
１章 60代は人生のもっとも輝ける時
︱︱これからひと花もふた花も
２章 さあ、時間はできた！ なにをする？
︱︱いま“やるべきこと”の見つけ方
３章 夫と面白がれることをしよう
︱︱二人暮らしを楽しむコツ
４章 子供や孫への期待は捨てる
︱︱つかず離れず、ほどよい関係のつくり方
５章 一人で暮らす気構えがあなたを若々しくする
︱︱老いの準備いろいろ
６章 わが子に残したいものはなんですか？
︱︱財産やお金より大切なもの
７章 友達とはできるだけ会っておこう
︱︱人生をゆたかに彩る人づきあいのヒント
８章 夢に挑む気持ちが健康をつくる
︱︱自分の体との折り合いのつけ方
９章 六十歳からしたいこと、できること
︱︱いま、翔んでおきたい
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